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武学漫谈(阿新) 下篇:神功篇 第1课 腿攻--杀无赦 d  

2012-03-02 23:28:49|  分类: 武术 |  标签: |举报 |字号 订阅

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现在讲侧踹腿
      这视频讲解得非常到位,对比一下其余一些垃圾侧踹腿教学,你能看出差距,
      侧踹腿与边腿一个大的差别,它是屈伸性的,可以充分用上了肌肉收缩的力量。腿力猛的人,会更猛!
      但是,很多玩家的认识也就到此为止,但对于真正理解侧踹精华的高手,这个理解只对了一半,你们也猜到我将要说什么了,呵呵。。。
      有的教学让人每天练习上百次,增强爆发力,以为那样才能踢好。简直是屁话。
      记得当年我学习的时候,也是依照这些“众所周知”的常识去练习的,以为自己每天刻苦必然成功,还真的玩得有模有样,甚至以为去拍电影都没问题啦,看我飞起一侧踹,多帅呀,自我陶醉。。。。。直到一件事情发生,才根本动摇了我的看法。 有次在学校遇到一学长,他功夫还行,说要和我打一架,武林中人交流一下, 草地上斗了起来,夕阳西下,两虎相争,没有任何手套和护具,打得难解难分,但是,发现了一个令我无可奈何的事情,他喜欢提起膝盖来阻挡我的侧踹,我用尽全力,却丝毫动摇不了他! 他也不怕疼痛!!!! 我真是没辙了。。。。 我对他说,听说侧踹能把人踢飞的,怎么不灵了呢?他说没听说过。。。。 
      怎么回事啊?难道是我气力不够? 那是黑暗的一天,我百思不解,回家后拿出李小龙的书来仔细看,也看不出名堂。。。。于是那个周末跑去武馆玩。见到了一个很久没见的师兄,我知道他腿法超一流,可以做出甄子丹电影中那个凌空三脚(飞起后先前踢一人,然后在空中收回后立刻分开一字左右同时剔两个人,才飘落地上,他老爱表演给我看,呵呵,他得过广州市比赛亚军),他听说后,微微一笑,叫我拿靶。。。。他叫我小心了,然后一个侧踹就飞了过来,轻轻松松,,,我突然觉得无比巨大的压力笼罩了全身,我想本能后退已经来不及了,就像给一列火车撞到一样,立刻我就飞了出去!  哈哈    我狂喜啊,明白啦!
那个情景,就跟李小龙这段片子一样:2:30 处
      顺带留意3:09处李小龙的高扫腿,也是略微往下沉的!
      我学武功,也走了不少弯路啊。
      奥秘就是,侧踹靠力量是远远不够的,正确的应该用整个身体撞过去! 可是,光撞也不行,会变成推,人是飞了,但没摧毁力,因此用力踹的目的,是提高落点的速度! 这样你想跑都跑不掉。上面视频教学中的滑步(垫步),不是为了好看,也不是为了靠近对手,真正含义是让身体得到加速,才能撞过去,和低边腿下坐原理一模一样,哈哈。。。
      有不少人光用身体撞过去,却太慢,变成了推,瞎折腾。搞不好给人抓住腿、死定,例如这位,慢过蜗牛:

      我一秒钟就学到了真正的利害的侧踹腿,爱不释手,经常把玩,把很多拿靶的人踢得吓破了胆,发誓不再为我喂靶,呵呵,太过瘾了。
      但这也是我学武时期最大的教训,原来,利害的功夫,有时候真不是靠苦练的,秘诀真的太重要了。有趣的是,那些给我拿过靶,给我踢飞过的人,却无法从中立刻学到真东西,而我却学到了,前面提到那位捷克高个子也可以,同样是喂靶呀,差距怎么就那么大呢?  用心与否的问题呀。
      每当看到一些玩家瞎踢、勤奋用力踢的时候,都会感慨一通:“道可道,就是不跟你道”。。。。

      为什么我以前就不懂这个道理呢?边腿我读初中就会,就知道其奥秘,连辟材腿(辟挂腿)都弄得得心应手,却偏偏懒得深入研究侧踹,得过且过,才导致了后来的弯路。所以我真是笨透了,不用心的恶果啊。后来发现,一切练武的人,用心与否才是最重要的,其他反而次要。用心,奥秘就在你眼前,无心,给你都看不见。
      心的问题,是武学一大问题,甚至直接关系到功力的发放,留待后文讲解意识的时候详述,不是哲学,而是神经生理科学,前文的0.1秒绝杀是例子之一。

      为了加深理解侧踹,给出一个100多年前曾经是世界顶尖科学难题的著名实验:a

三生万物: 小龙哥给我印象最深的侧踹是在《猛龙过江》,他在餐馆后院演示踢脚靶的那段,让我反复观看N遍,太帅了!!!
    他喜欢提起膝盖来阻挡我的侧踹,我用尽全力,却丝毫动摇不了他! 他也不怕疼痛!!!! 我真是没辙了。。。。
Dibujo3.jpg

     看散打比赛,仍然可以看到有人这样防侧踹的。

      阿新:因为他们没有个好的教练,才提膝档,无疑是自杀。  在网络时代,一切秘密都可以找到,还是有那么多玩家犯错,看来靠缘分。六七十年代,美国遍地空手道武馆,很多学了几招三脚猫功夫也去开武馆赚钱,误人子弟,历史重演啊。

      侧踹腿的威力来源,竟然主要不是腿力的肌肉爆发力(当然也有重大贡献),本质上是身体重量的“火星撞地球”引发的。 为了更加深入理解这个发现,我们转到更科学的分析上,虽然少林寺的前辈大师们不懂现代科学,其实他们的武功全是依照非常科学的道理来建立的,尽管他们用的是古代的术语。
      先看下面这个有趣的实验,这实验是当年英国皇家学会悬赏求得解释的著名实验,它关系到一场持续了半个世纪的欧洲大论战(关于什么才是运动量的真正科学定律):
      7个等摆长的钢性小球,一个紧依着一个,在一条直线上。猜测一下:
 swing.GIF
      将最左边的小球偏离平衡位置,释放以后会出现什么样的情况?
      让左边的两个小球偏离平衡位置,释放以后会出现什么样的情况?
      让左边的三个小球偏离平衡位置,释放以后会出现什么样的情况?

      答案如下实验,看看你猜中了吗?

      很有趣哦, 不就是隔山打牛嘛!

      看到这里,聪明的应该学会了吧。 其实,说这个实验,是为了讲解神功篇最核心的内容:发力的原理。
      不是肌肉,而是身体撞击! 

      以上实验说明,相同质量的小球,依据物理定律,必然能吧所有速度顺利传递给同等质量的小球。一个小球就传给一个小球,若小球质量大了(两个或三个小球),相应的会把速度全部交换归对等质量(两个或三个)小球。   这种“速度交换”“速度传递”效应,就是功力的核心定律。  来源是动量守恒定律,很简单。
      有了这个定律的发现,对武术发力的概念将彻底改变! 发力的重点,从常识中的“发力”,转移到武功特有的词汇“发劲”。    学武者不叫发力的,都叫发劲。 这个在核动力那章节会详细展开深入讲解。但一切来源,就是这个“速度传递”的发现。
      想要对方以多大的速度飞出去,你就得以多大的速度撞击过去,而非靠蛮力。
      唯一要注意的是,万一打空,如何刹车、自己别一头栽倒,呵呵。  低边腿靠支撑腿刹车,而侧踹则无法刹车,只能前脚落地来刹车、立刻拳头攻击防止对方偷袭。

      最后摘引一段别人的文字,作为一道习题,欣赏一下、也思考一下:
      “ 有一天放假,我在图书馆看书,看到《蔡李佛小梅花拳》中“陈享先师轶事”中有这么一段描写:“龙六爷正在火头上……一拳就朝陈享胸口打来。
      ……陈享只好还手了。只见他一标四平马,左手一个盘桥式,拨开龙六爷的右拳,右手顺势一个插槌打出。
      咚 ! 龙六爷整个人飞了出去,重重跌落在一丈开外的地上。”
      于是我翻到第 式 迫步四平右插槌 ,发现这其实和长拳中的马步横冲拳差不多,只不过是左手放在右肩部防守,左手是直立拳。我很纳闷:这个动作可以将人打飞???”

      此动作在虎鹤双形中也有特别描述,拳谱千叮万嘱,千万谨慎使用、极其强大……
      好啦,本章节到此,我也可以一拳把人打飞,想学么?嘻嘻,看更精彩,下回分解。

      附录:
      错误的侧踹腿,太慢,而且发劲方式错误,若遇到真高手、死定(对比一开头的教学片,那段还算快的):
      正确的踢法,必须闪电般快才能踢碎木板(如何才能闪电快,还大有学问呢,后文会揭秘):

      下面这段是长拳标准的教学,误人子弟,花拳绣腿,错误在于只靠腿力,没真正理解上述物理定律:

这图是我踢,相机快速连拍中的一张,好看,也实用。
mysidekick.jpg

      三生万物:呵呵~很标准的隔山打牛!原来用高速加上正确的传递模型,就能把潜力最大程度发挥出来。古代的拳谱真的需要现代科学语言注解,不然真的看不懂。譬如整体浑圆劲力,是什么?人如项链,应该就是指身体在高速运动中产生的力量吧?反正这个词被神化了,已经成了武林最高核心机密。只要说到某人是一流高手时,一定会强调整体浑圆劲力收放自如,谈笑间放人于丈外……阿新的武学系列文章再配上插图,可以结集出版了。
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